Soin de nuit « Vague Silencieuse »

Une huile qui apaise la peau et la journée

Il y a des soirs où la peau n’a pas besoin de crème.Elle a besoin de chaleur.De quelques gouttes d’huile.Et de cette sensation : je suis chez moi.

« Vague silencieuse » n’est pas juste un soin.C’est un signal :Le corps peut se détendre.Le jour peut s’éteindre doucement.

✨ Recette : Huile visage du soir « Vague Silencieuse »

Huiles végétales (pour 20 ml) :

• 10 ml d’huile de jojoba (équilibrante, universelle)

• 5 ml d’huile de noyau d’abricot (adoucie la peau fatiguée)

• 5 ml d’huile de rose musquée (régénérante, donne de l’éclat)

Huiles essentielles :

• 1 goutte de lavande vraie (relaxante, calmante)

• 1 goutte de camomille romaine (anti-stress)

• 1 goutte de benjoin ou d’encens (chaleur, profondeur)

Option : sans huiles essentielles pour une version neutre et douce. Ou adapter selon votre humeur du soir.

🌛 Mode d’emploi :

• Sur peau propre et humide, le soir

• Réchauffer 2 à 4 gouttes entre les paumes, respirer

• Appliquer par pressions douces sur le visage, le cou et les clavicules

• Sans frotter, sans urgence

• Possibilité d’ajouter un massage ou quelques gestes au Gua Sha

💭 Pourquoi ça fonctionne

Les huiles s’absorbent lentement — elles laissent du temps à la peau.Les huiles essentielles agissent aussi sur la respiration.Et le rituel… il ancre le calme.Il dit : le jour est fini. Tu peux lâcher prise.

🎧 Petit rituel :

Après l’application — pas d’écran.Pas de messages.Juste le silence.La peau digère la journée.Et devient plus douce. Comme vous.

💡 Prochain article :Hydrolats en été — comment les choisir, les conserver et les intégrer à votre quotidien (même dans la cuisine ou le sac à dos).