Відмова від відповідальності

«Егейські зошити» — це особистий проєкт, у якому я ділюся натхненням, спогадами, родинними рецептами та повсякденними ритуалами.

Уся інформація, розміщена на цьому сайті, заснована на особистому досвіді, спостереженнях і вільному трактуванні традиційних рецептів. Я не є лікарем, дієтологом, нутриціологом чи сертифікованим косметологом. Усі рецепти (кулінарні й доглядові), поради й рекомендації — лише для ознайомлення.

Продукти, склади, реакції — індивідуальні. Завжди перевіряйте інгредієнти та користуйтеся здоровим глуздом. Якщо маєте сумніви — зверніться до профільного спеціаліста.

Інформація про калорійність і харчову цінність також є приблизною й може змінюватися залежно від бренду продуктів та способу приготування.

Дякую за довіру й інтерес до моїх егейських записів