Осень — переходное время, когда наш организм особенно уязвим: снижается иммунитет, появляются усталость и дефицит витаминов. Лучший способ подготовить тело к зиме — пройти программы укрепления здоровья в wellness-санаториях Европы . Я выбрала три направления, где осень становится временем гармонии и силы. 1. Spa Resort Sanssouci, Карловы Вары (Karlsbad, Чехия) Современный комплекс с широчайшей лечебной базой: физиотерапия, кислородная терапия, грязевые аппликации. Осенью здес

Зимой наш организм особенно нуждается в заботе. Короткие дни, холод и стресс ослабляют иммунитет. Лучшее решение — wellness-санатории Европы , где отдых совмещается с медицинскими программами, spa и уютной атмосферой. Я выбрала четыре направления, где зима превращается в сезон гармонии и силы. 1. Savoy Westend Hotel 5★, Карловы Вары (Karlsbad, Чехия) Один из самых престижных spa-отелей региона, известный своей медицинской базой. Особенность зимнего сезона — криотерапия : про