Утро с лавандой

Утром на Корфу воздух пахнет не солнцем, а водой.Как будто ночь ещё не ушла окончательно.Я выхожу на террасу — босиком. Камень холодный, и от этого тело просыпается быстро.Тени от кипарисов длинные. Ветер ещё не проснулся. Тишина звенит.

Ставлю воду на плиту. Насыпаю немного сухой лаванды в белую чашку — ту самую, с трещинкой.Лаванда не для вкуса. Она — чтобы вспомнить, как пахнет покой.

Я не открываю тетрадь сразу. Сначала просто держу чашку в ладонях. А потом — пишу: «Я здесь. У меня внутри тихо. Даже если снаружи будет громко.»

 Утренний лавандовый настой

• 1 ч. ложка сухих цветков лаванды

• 1 ч. ложка мелиссы или липы

• залить горячей водой (не кипятком)

• настаивать 5–7 минут

• пить без спешки, из любимой чашки

💬 Можно добавить каплю мёда или лепесток сушёной розы, если утро просит мягкости.

Фраза для тетради: «Тишина не обязана быть полной. Она может быть телесной.»