Les hydrolats en été

L’eau douce que la peau reconnaît comme essentielle

En été, la peau demande moins.Moins de couches. Moins d’odeur. Moins de poids.Et parfois, ce qu’il lui faut vraiment,c’est un nuage d’eau végétale.

L’hydrolat, c’est l’ombre dans la chaleur.La gorgée d’eau entre deux pas.Un soin discret, mais profondément efficace.

💧 Qu’est-ce qu’un hydrolat ?

C’est l’eau obtenue lors de la distillation à la vapeur des plantes pour extraire leur huile essentielle.Mais ce n’est pas un sous-produit :c’est l’âme aqueuse de la plante.

Les hydrolats contiennent :

• des acides doux

• des antioxydants

• des oligo-éléments

• et une trace infime d’huile essentielle

Ils n’agressent pas, n’alourdissent pas, ne saturent pas.Ils aident la peau à s’autoréguler en douceur.

📍 Quand les utiliser :

• le matin — à la place d’un tonique

• dans la journée — pour rafraîchir visage, nuque, cheveux

• après le soleil — pour apaiser

• en voyage — avion, train, sac à dos

• avant l’huile ou la crème

• en compresse sur les yeux

• comme base pour un masque

🌼 Les meilleurs hydrolats pour l’été :

• Menthe poivrée — frais, stimulant

• Lavande vraie — apaisant pour peau et esprit

• Hamamélis — purifiant pour peau mixte à grasse

• Rose de Damas — hydratant, universel

• Thé vert — antioxydant, tonique

• Mélisse — doux pour les peaux réactives

🧴 Format et conservation :

• Flacon spray — pratique et nomade

• Petit format (30–50 ml) — facile à emporter

• À conserver au frais si possible

• Sans conservateur : se garde 1–2 semaines

• Avec conservateur : jusqu’à 3 mois

🎒 Autres usages :

• Dans la voiture — comme brume fraîche

• À la plage — après la baignade

• Pour les enfants — en cas de chaleur ou piqûres

• Par-dessus le maquillage — pour raviver

• Sur les cheveux — pour la brillance et le parfum

• Sur l’oreiller — avant de dormir

💭 Pourquoi ça marche

L’hydrolat ne force rien.Il accompagne la peau,comme une brise légère dans une journée chaude.

💡 Prochain article :3 manières de fabriquer son hydrolat à la maison — avec des plantes, des fleurs, ou même du thé vert. Sans alambic.