Ранок без завдань

«День, який починається з олії»

Ранок, в який не треба нічого - найкорисніше. Не тому, що ти відпочиваєш. А тому, що всередині ніхто не штовхає.

Я люблю починати такі дні з олії. Трохи – буквально краплю. На шию. На зап'ястя. Іноді – на грудну кістку. Воно не робить шкіру краще за секунду. Воно робить контакт.

Моя ранкова олія — тепла.

• олія виноградної кісточки

• пару крапель ефірної олії лімету чи лавру

• і трохи герані — щоб нагадати, що все гаразд

Поки заварюється чай, я наношу олію. Повільно. Без дзеркала. Іноді на сухі лікті. Іноді просто – щоб відчути, що я є.

Такий ранок не починається з мети. Воно починається з дотику. А вже потім – список справ. Якщо він взагалі знадобиться.

Формула ранкової олії

На 30 мл:

• Олія виноградної кісточки - 25 мл

• Олія жожоба - 5 мл

• Ефірна олія лімету - 2 краплі

• Ефірна олія герані (або лавра) - 1 крапля

• (за бажанням) CO₂-екстракт безсмертника — 1 крапля Змішати, зберігати у склі. Використовувати з інтуїції.

Я тримаю його біля вікна. Щоб ранкове світло потрапляло на скло. Тому що в такі моменти олія не косметика. А спосіб сказати собі:

"Я прокинулася. І я не повинна робити - я можу просто бути."