top of page

Блог для натхнення
-fotor-2026011116830.png)
-fotor-2026011117455.png)

Пошук


Сутзукакія — традиційні грецькі фрикадельки в томатному соусі
Сутзукакія — одна з найвідоміших страв грецької кухні. Соковиті видовжені фрикадельки з яловичини приправляють кмином, корицею, орегано та часником, після чого тушкують у насиченому томатному соусі. Інгредієнти Для фрикадельок 700 г яловичого фаршу 1 невелика цибулина 3 зубчики часнику 80 г панірувальних сухарів 1 яйце 2 ст. л. петрушки 1 ч. л. орегано 1 ч. л. кмину 1 ч. л. меленого коріандру ½ ч. л. кориці сіль і чорний перець Для соусу 400 г подрібнених томатів 2 ст. л. том
Лилия Денисенко
12 лип.Читати 1 хв


Скордалія — традиційний грецький картопляно-часниковий соус
Скордалія — одна з найвідоміших страв грецької кухні. Цей ніжний соус готують із картоплі, часнику, оливкової олії Extra Virgin та лимонного соку. Його подають до риби, овочів, морепродуктів, м'яса або свіжого хліба. Інгредієнти 600 г картоплі 4–5 зубчиків часнику 80–100 мл оливкової олії Extra Virgin 2 ст. л. лимонного соку або білого винного оцту сіль чорний перець свіжа петрушка Приготування Відваріть картоплю до м'якості. Розімніть її в однорідне пюре. Подрібніть часник д
Лилия Денисенко
12 лип.Читати 1 хв


Курячий сувлакі — літо на шпажці.
На грецьких островах є проста радість — смажити сувлакі на відкритому вогні, поки в повітрі витає аромат орегано й лимону. У цьому є щось дуже домашнє — як вечір під виноградником або розмова біля моря. Курячий сувлакі — це мариновані шматочки курки, які швидко обсмажуються на грилі або сковороді до золотистої скоринки. Ззовні — легкий димок, всередині — соковита м’якість і спеції. Ідеально смакує з цацикі — прохолодним йогуртовим соусом із огірком і зеленню. 🌿 Що знадобить
Лилия Денисенко
15 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Спанакопіта – пиріг з грецьким серцем.
Іноді досить аромату свіжого кропу або хрускоту тонкого тіста, щоби відчути себе в селі на Корфу, де день починається не з годинника, а з запаху з печі. Спанакопіта — це саме той пиріг. Його печуть бабусі на грецьких островах та у материковій Греції. У ньому — усе, за що ми любимо середземноморську кухню: свіжа зелень, фета, ніжне тісто філо та щедра порція турботи. Її подають гарячою або охолодженою — ідеально для пікніка, перекусу або сімейної вечері. 🧄 Інгредієнти: 450 г
Лилия Денисенко
15 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Суп Авголемоно - лимонна ніжність на ложці
Коли на Корфу опускаються хмари, а море стає сталевим і тихим — хочеться чогось простого й обволікаючого. Суп Авголемоно - це не просто їжа, це грецька втіха в тарілці , яку зберігаєш у пам'яті з дитинства. Він теплий, лимонний, оксамитовий - як голос бабусі, що кличе з тераси: «Έλα να φας, παιδί μου!» Зварений на домашньому курячому бульйоні , з яйцем і лимонним соком, з рисом і ложкою справжньої оливкової олії . 🫒 Що потрібно: 6 чашок курячого бульйону ½ чашки довгозер
Лилия Денисенко
10 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Грецька заправка – трохи сонця у баночці
У кожній краплі цієї заправки -его грецької кухні: аромат орегано, терпкість лимона, гострота часнику, трохи меду - як сонячний промінь, і, звичайно, оливкова олія першого віджиму , густе, золотаве, справжнє. Я часто готую її на Корфу — нашвидкуруч, коли літо кличе за стіл під деревом. Вона підходить до всього: до салатів, хліба, смажених овочів. Але найголовніше — вона поєднує смаки , як греки поєднують сім'ю за вечерею. Інгредієнти: 60 мл оливкової олії 2 ст. ложки червон
Лилия Денисенко
10 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Пастиціо: грецька запіканка з ароматом будинку
Іноді вся Греція міститься в одну форму для запікання. Пастиціо - та сама страва, яка з'являється на столі, коли збирається сім'я, звучить гомін голосів і за вікнами дихає сонячний острівний вітер. Це не просто рецепт — це традиція, що передається з теплом, олією, спеціями та часом. І сьогодні в Егейських зошитах саме такий випадок. Готуємо пастиціо, як його роблять на Корфу, зі справжнім оливковим маслом , яке привезене з невеликої ферми з видом на море. 🫒 Що всередині: Д
Лилия Денисенко
10 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Melitzanosalata - димчаста ніжність баклажану
У Греції люблять те, що просто. Де кілька чесних інгредієнтів роблять страву глибшою, ніж здається на перший погляд. Melitzanosalata - це як розмова біля моря: трохи часнику, трохи лимона, хороший баклажан, і все це - з краплею оливкової олії . На Корфу цей соус подають як мезе - до домашньої пити, поряд зі смаженими овочами, та просто з хлібом. Має смак, як у кінця спекотного дня — теплий, копчений, насичений і свіжий одночасно. 🧄 Інгредієнти: 2 середніх баклажани 2 зубчи
Лилия Денисенко
8 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Запечені помідори з оливковою олією першого віджиму та чебрецем.
Теплий смак літа на грецькій кухні Сьогодні в Егейських зошитах — аромат, який важко передати словами: свіжі помідори , щедро политі оливковою олією першого віджиму , з терпкістю чебрецю , зігріті духовкою до легкої карамелізації. Справжнє задоволення у простому. Цей рецепт родом із тих днів, коли сонце Корфу вже схиляється до горизонту, і на кухні пахне солодкими томатами, травами та терпкою зеленню. Інгредієнти: 450 г помідорів чері або виноградних 2 столові ложки оливко
Лилия Денисенко
8 черв. 2025 р.Читати 1 хв
bottom of page
