top of page

Блог для натхнення
-fotor-2026011116830.png)
-fotor-2026011117455.png)
-fotor-20260111172156.png)
Пошук


Сіль на шкірі: ранковий ритуал, що залишає слід дня
Морські практики. Догляд як пам’ять. Інколи найкраще, що я можу зробити після моря — це не змити сіль . Залишитися з шкірою, на якій...
Лилия Денисенко
27 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Лилия Денисенко
17 черв. 2025 р.Читати 0 хв


Огіркова маска з колагеном – сяюча шкіра зсередини і зовні.
Огіркова маска з колагеном Щойно змила цю маску під душем — і мені дуже подобається, наскільки гладкою стала моя шкіра. Я вже кілька...
Лилия Денисенко
15 черв. 2025 р.Читати 2 хв


Курячий сувлакі — літо на шпажці.
На грецьких островах є проста радість — смажити сувлакі на відкритому вогні, поки в повітрі витає аромат орегано й лимону. У цьому є щось дуже домашнє — як вечір під виноградником або розмова біля моря. Курячий сувлакі — це мариновані шматочки курки, які швидко обсмажуються на грилі або сковороді до золотистої скоринки. Ззовні — легкий димок, всередині — соковита м’якість і спеції. Ідеально смакує з цацикі — прохолодним йогуртовим соусом із огірком і зеленню. 🌿 Що знадобить
Лилия Денисенко
15 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Спанакопіта – пиріг з грецьким серцем.
Іноді досить аромату свіжого кропу або хрускоту тонкого тіста, щоби відчути себе в селі на Корфу, де день починається не з годинника, а з запаху з печі. Спанакопіта — це саме той пиріг. Його печуть бабусі на грецьких островах та у материковій Греції. У ньому — усе, за що ми любимо середземноморську кухню: свіжа зелень, фета, ніжне тісто філо та щедра порція турботи. Її подають гарячою або охолодженою — ідеально для пікніка, перекусу або сімейної вечері. 🧄 Інгредієнти: 450 г
Лилия Денисенко
15 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Суп Авголемоно - лимонна ніжність на ложці
Коли на Корфу опускаються хмари, а море стає сталевим і тихим — хочеться чогось простого й обволікаючого. Суп Авголемоно - це не просто їжа, це грецька втіха в тарілці , яку зберігаєш у пам'яті з дитинства. Він теплий, лимонний, оксамитовий - як голос бабусі, що кличе з тераси: «Έλα να φας, παιδί μου!» Зварений на домашньому курячому бульйоні , з яйцем і лимонним соком, з рисом і ложкою справжньої оливкової олії . 🫒 Що потрібно: 6 чашок курячого бульйону ½ чашки довгозер
Лилия Денисенко
10 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Грецька заправка – трохи сонця у баночці
У кожній краплі цієї заправки -его грецької кухні: аромат орегано, терпкість лимона, гострота часнику, трохи меду - як сонячний промінь, і, звичайно, оливкова олія першого віджиму , густе, золотаве, справжнє. Я часто готую її на Корфу — нашвидкуруч, коли літо кличе за стіл під деревом. Вона підходить до всього: до салатів, хліба, смажених овочів. Але найголовніше — вона поєднує смаки , як греки поєднують сім'ю за вечерею. Інгредієнти: 60 мл оливкової олії 2 ст. ложки червон
Лилия Денисенко
10 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Пастиціо: грецька запіканка з ароматом будинку
Іноді вся Греція міститься в одну форму для запікання. Пастиціо - та сама страва, яка з'являється на столі, коли збирається сім'я, звучить гомін голосів і за вікнами дихає сонячний острівний вітер. Це не просто рецепт — це традиція, що передається з теплом, олією, спеціями та часом. І сьогодні в Егейських зошитах саме такий випадок. Готуємо пастиціо, як його роблять на Корфу, зі справжнім оливковим маслом , яке привезене з невеликої ферми з видом на море. 🫒 Що всередині: Д
Лилия Денисенко
10 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Melitzanosalata - димчаста ніжність баклажану
У Греції люблять те, що просто. Де кілька чесних інгредієнтів роблять страву глибшою, ніж здається на перший погляд. Melitzanosalata - це як розмова біля моря: трохи часнику, трохи лимона, хороший баклажан, і все це - з краплею оливкової олії . На Корфу цей соус подають як мезе - до домашньої пити, поряд зі смаженими овочами, та просто з хлібом. Має смак, як у кінця спекотного дня — теплий, копчений, насичений і свіжий одночасно. 🧄 Інгредієнти: 2 середніх баклажани 2 зубчи
Лилия Денисенко
8 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Запечені помідори з оливковою олією першого віджиму та чебрецем.
Теплий смак літа на грецькій кухні Сьогодні в Егейських зошитах — аромат, який важко передати словами: свіжі помідори , щедро политі оливковою олією першого віджиму , з терпкістю чебрецю , зігріті духовкою до легкої карамелізації. Справжнє задоволення у простому. Цей рецепт родом із тих днів, коли сонце Корфу вже схиляється до горизонту, і на кухні пахне солодкими томатами, травами та терпкою зеленню. Інгредієнти: 450 г помідорів чері або виноградних 2 столові ложки оливко
Лилия Денисенко
8 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Коли дорога кличе — вибираємо шлях із турботою про себе та світ.
- Із записів "Егейських зошитів" Іноді подорож починається з простої — з бажання поїхати. Просто вирушити в дорогу. Побачити світанок над Корфу, відчути морський вітер на узбережжі Егейського, почути, як у маленькому грецькому кафе хтось співає старовинну рембетико… Але й сам шлях — це вже частина мандрівки. Я давно шукала зручний спосіб подорожувати між містами — легко, усвідомлено та екологічно. Знайшла — і тепер ділюся з вами. Busbud — це дивовижна платформа, яка допом
Лилия Денисенко
6 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Півдня як дихання. Екскурсія, в якій легко бути собою
Палеокастриця та Старе місто Корфу Іноді достатньо кількох годин, щоб відчути острів усім тілом. Щоб запам'ятати світло на стінах будинків, смак морської солі на губах та прохолоду тіні від старого дерева у провулку. Якщо у вас коротка зупинка на Корфу - наприклад, в рамках круїзу - цей маршрут може стати тихим, але важливим моментом на всій карті подорожі, які залишають світлий слід. Спочатку - Палеокастриця . Зверху — монастир із видом на нескінченну бірюзу. Внизу — берег,
Лилия Денисенко
5 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Одноденний круїз на Паксос та Антипаксос: як вдих диханням моря.
Є місця, куди не дістанешся машиною. Тільки по хвилях, за вітром. Тільки із серцем, готовим до нових відкриттів. Острови Паксос та Антипаксос – саме такі. Я люблю цю частину Іонічного моря за колір. Він тут особливо бірюзовий, особливо глибокий. Це не просто круїз. Це можливість відчути, як пахне вільний день. Як приємно бути в русі, дивлячись на мерехтіння води. Як легко забути про все, коли пливеш крізь морські арки і купаєшся серед скель. Корабель відходить із Корфу і весь
Лилия Денисенко
5 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Смак Корфу - крок за кроком
Гастрономічна прогулянка старим містом Іноді любов до місця починається із запаху. З кориці в ранковій пудрі, з легкою терпкістю оливкової олії, трохи вологої булки з мандариновим варенням. Корфу вміє розповідати свою історію через смак і робить це щедро. Я вирушила в цю прогулянку як у знайомий сон: вузькі вулички, старовинні лавки, м'яке світло на кахельних столиках. Нас зустрів гід — із душею, не за шаблоном. Він показав нам Корфу не листівками, а його «внутрішньою кухнею»
Лилия Денисенко
5 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Кулінарний день у грецькій сім'ї
З «Зошити смаку» | Aegean Notebooks Іноді, щоб по-справжньому збагнути місце, потрібно просто… поїсти з його людьми. На Корфу я вирушила не до ресторану, а до будинку. Будинок з видом на оливкові гаї, з давнім пресом, з ароматом фокаччі, що виходить із печі, як теплі обійми. Мене зустрів Йоргос — не просто хазяїн, а зберігач острівного смаку. Ми разом пішли на ринок: куштували сир прямо з прилавка, вдихали аромат свіжої зелені, вибирали помідори — стиглі, як липень. А потім –
Лилия Денисенко
5 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Афіонас – село, де море зустрічається з небом.
Іноді місце чіпляє не за рахунок визначних пам'яток. А тим як там звучить повітря. Афіонас - одне з таких сіл. Вона стоїть на зеленому пагорбі над Іонічним морем, з видом одразу на два пляжі: Агіос Георгіос та Аріллас. Але головне – не панорама. Головне – спокій. Коли ти йдеш вузькими вуличками між білими будинками і бугенвіліями, що спалахують, ти не «оглядаєш». Ти ніби повертаєшся. Тут ростуть стародавні оливи, пахне розмарином, і кожний поворот веде до відкритого неба. Уве
Лилия Денисенко
5 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Я закохана у цей острів!
Іноді достатньо одного погляду, одного аромату моря, щоб зрозуміти – ти вдома. Корфу став для мене не просто місцем на карті. Він відчуття. Він – вдих. Він – кохання. Тут оливи шелестять у ритмі серця, а бірюзова вода забирає тривоги. Я блукаю вузькими вуличками Керкіри, насолоджуюся кавою з видом на стару фортецю, ловлю заходи сонця в Палеокастриці і думаю: як же чудово бути тут, зараз. Цей острів щедро ділиться красою. І я хочу поділитись нею з вами. 📸 Нижче - фотогалерея
Лилия Денисенко
5 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Дорога вглиб острова
Іноді щоб по-справжньому почути острів, потрібно від'їхати від узбережжя. Вглиб. Туди, де кипариси високі, як свічки. Де таверни пахнуть виноградним листям, а в тиші звучить життя. Крині - село, де час не поспішає. Тут можна просто сидіти біля стіни, слухати, як хтось точить ножа, і дивитися, як вітер ворушить білизну на мотузці. Макрадес – трохи вище, ближче до неба. З оливкових гаїв відкривається той вид на Палеокастрицю, який ти запам'ятаєш не очима, а серцем. А трохи да
Лилия Денисенко
4 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Дукадес: село, де час тече по-іншому.
Якщо Корфу – острів світла, то Дукадес – його тінь. М'яка, тепла, приглушена. Та, куди хочеться увійти, щоб видихнути. Де це: Село ховається в зелених пагорбах на північному заході Корфу, неподалік Палеокастриці. Тут не пляжі, не туристичні вулиці, а інша Греція - та, що живе на веранді, у шортах, з чашкою кави. Навіщо сюди їхати: — Щоб пройти брукованими вуличками, де будинкам більше ста років, і кожен камінь здається сказаним словом. — Щоб заглянути в кафе без назви, де го
Лилия Денисенко
4 черв. 2025 р.Читати 1 хв


Едіпсос: вода, яка все розуміє
Є місця де лікує не медицина, а присутність. Де гаряча вода виходить прямо з-під землі — не аби обпалити, а щоб обійняти. Де ти просто сідаєш у джерело і тобі вже не треба нічого пояснювати. Едіпсос - це не курорт у звичному сенсі. Це місце, де час іде повільно, де кожен день схожий на лист: теплий, трохи вологий від пари і з печаткою довіри. Навіщо сюди їхати? – Щоб сповільнитись – Щоб відчути, як шкіра дихає, коли в ній більше не затримано страху – Щоб дати тілу побути у в
Лилия Денисенко
2 черв. 2025 р.Читати 1 хв
bottom of page
